逆算手帳の教科書
『逆算手帳の習慣』

逆算手帳をしっかり活用していただくために、背景にある考え方を詳しくご紹介しています。

あなたの手帳には
「ワクワクすること」が
詰まっていますか?

会議や打合せの予定、仕事の締切り、TODOといった「やらなくてはいけないこと」ばかりが手帳に書かれていませんか?
もしそうだとしたら、「やらなくてはいけないこと」をこなしているうちに一年があっという間に過ぎていきます。
頑張っているのに「なんだかうまくいかない」「満足感が得られない」としたら、あなたに必要なのは、【ビジョンからの逆算】です。

「逆算思考+手帳術」で、
なりたい自分になれる&夢が叶う。

やりたいことがあったとしても、それが「ふわふわ」したままではなかなか実現しません。
夢を現実に変える方法はとてもシンプルです。(1)ワクワクする未来(夢や目標)を具体化し、(2)逆算して計画を立て、(3)楽しみながら実行する。この3ステップです。
「逆算思考」と「手帳術」を組み合わせることで、夢に向かって一歩ずつ着実に前進できるようになります。

「やりたいこと、ぼんやりとならあるけど・・・」
「今のままじゃ嫌だ。でも、どうなりたいのかハッキリとはわからない・・・」
「なんとなく、将来が不安だ・・・」

もしあなたがこのような状態なら、本書でお伝えする「逆算思考」と「手帳術」の習慣をぜひ取り入れてみてください。
この2つを組み合わせることで、そうした悩みが解消され、もっとスッキリした生き方ができるようになります。

【目次】

はじめに ふわふわ、もやもやは「逆算」でスッキリ解消!
体験者の声:逆算手帳術でこんなことが実現しました!
第1章 「逆算」で考えるって、どういうこと?
第2章 逆算手帳術 ステップ1 Vision 未来を具体化しよう!
第3章 逆算手帳術 ステップ2Plan 未来から逆算しよう!
第4章 逆算手帳術 ステップ3Action 楽しみながら進もう!
コラム:家族4人全員で逆算手帳を使い、新しいコミュニケーションが生まれた!
第5章 逆算手帳術 ケーススタディ
おわりに 理想の生き方は自分で決めればいい

発売日: 2018/9/6
出版社: ダイヤモンド社
単行本(ソフトカバー): 224ページ

台湾版 『逆算手帳の習慣』『從未來寫回來的逆算手帳』

『逆算手帳の習慣』の翻訳版『從未來寫回來的逆算手帳』が台湾で発売になりました。

発売日: 2019/8/29
出版社: 采實文化
譯者: 黃立萍

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